Trail Running:

Qué es, el material imprescindible y cómo elegirlo

El trail running es una disciplina que combina la pasión por correr con el amor por la montaña. A diferencia del running en asfalto, aquí el terreno cambia constantemente: senderos técnicos, subidas exigentes, bajadas rápidas, piedras, barro e incluso nieve. Esto hace que cada salida sea una aventura única y, a la vez, un reto físico y mental.

Pero hay algo fundamental: para disfrutar del trail running de forma segura y cómoda, el material que elijas marca la diferencia. No se trata solo de tener buenas zapatillas, sino de equiparse de forma correcta para adaptarte a las condiciones y distancias que vayas a afrontar

Andar Sports: tu tienda de confianza para el Trail Running en Andorra

En Andar Sports no solo encontrarás las mejores marcas y el material más actualizado de trail running, sino también un equipo apasionado por la montaña que te aconsejará para que compres lo que realmente necesitas.

Nuestro objetivo es que disfrutes al máximo de tus entrenamientos y carreras, con equipamiento adaptado a tu nivel y tus metas. Tanto si estás empezando en el trail como si ya compites en ultras, en Andar Sports tenemos lo que buscas: desde zapatillas y mochilas hasta bastones y accesorios de seguridad.

Ven a visitarnos y déjate guiar por nuestra experiencia. Tu próxima aventura en la montaña empieza en Andar Sports

Material básico para practicar Trail Running

Zapatillas de trail

 Son el corazón de tu equipo. Tienen suelas con taqueado profundo para mayor agarre, protecciones en la puntera y laterales para evitar golpes con piedras y una mayor estabilidad en terrenos irregulares. Elegir la zapatilla adecuada dependerá del tipo de terreno y de tu pisada.

Calcetín técnico

 Sabías que el calcetín es un 80% del confort de una zapatilla. Opta por un calcetin transpirables que evacuen el sudor y al mismo tiempo que sea fresco o termorregulador ya que muchas veces te encontraras con cambios de temperatura muy bruscos .

Bastones de trail

 Muy útiles en rutas con mucho desnivel, ya que ayudan a repartir el esfuerzo y reducen la fatiga en piernas y articulaciones. 

Accesorios de seguridad y navegación

 Un frontal potente, manta térmica, silbato y teléfono con batería son elementos esenciales, especialmente en competiciones o rutas largas.

Consejos para elegir bien tu material

• Prioriza la comodidad y el ajuste: no hay nada peor que una zapatilla incómoda o una mochila que rebota mientras corres.
• Prueba antes de comprar: cada corredor es diferente, y lo que funciona para uno puede no ser lo mejor para otro.
• Adapta el equipo a la distancia y la estación: para un entrenamiento corto en verano no necesitas lo mismo que para una ultra en alta montaña.

En resumen, el trail running es una disciplina apasionante que exige tanto de nuestro cuerpo como de nuestro equipo. Contar con el material adecuado no solo mejora el rendimiento, sino que también aumenta la seguridad y el disfrute en cada salida. En Andar Sports encontrarás todo lo necesario para tus rutas y competiciones, junto con el mejor asesoramiento para que elijas lo que realmente se adapta a ti.

Prepárate, equípate y vive la montaña como nunca.