Busques esquís o botes? Confia en professionals: la diferència de comprar a Andar Sports Andorra Triar els teus...
- Inici
-
ESQUI
- OUTDOOR / TRAIL
- CALÇAT
- TÈXTIL
- BENESTAR
- SERVEIS I LLOGUERS
-
Totes les marques
- 468KM2
- Accapi
- Adidas
- Asolo
- BCA
- Blizzard
- Bloovs
- BUFF
- BV SPORT
- care Plus
- CÉBÉ
- Cober
- Cocoon
- Cossetània Edicions
- Cover IT
- Crown Sport Nutrition
- Dainese
- Dalbello
- Deuter
- Editorial Piolet
- Eisbär
- ELAN
- Enforma
- Extrem Racing
- Fenix
- Ferrino
- Frendo
- GABEL
- GARMONT
- GoSystems
- Gregory
- GSI OUTDOORS
- Hydro Flask
- Hysteresis
- Icebug
- Kimberfeel
- Knockaround
- Komperdell
- Ledlenser
- Leki
- Lhotse
- Lurbel
- MAMMUT
- Matt
- MICO
- MSR
- Mundaka
- Nordica
- Nortec
- nst®
- Ortovox
- OSPREY
- Pinguin
- Platypus®
- Primus
- Racer
- Rock Experience
- ROXA
- RRAT'S
- Salice
- Scott
- Sidas
- SILVA
- Silvini
- Source
- Sport HG
- Stanley
- Tecnica
- THERM-A-REST
- Thermic
- Toko
- Uvex
- UYN
- Vasque
- VAUDE
- Vibram
- Völkl
- X-Bionic
- X-Socks
- Xero
- Yaktrax
- Info Andorra
- Blog
Últimes publicacions
-
Busques esquís o botes? Confia en professionalsLlegir més -
Ulleres de sol o màscara d’esquí? La guia definitiva per triar bé10/11/2025Llegir mésUn dels dubtes més freqüents entre els esquiadors —sobretot quan entren a la nostra botiga— és: què em convé més,...
-
Accapi Bodyguard: tecnologia FIR per cuidar el teu cos abans, durant i després de l’esforç03/11/2025Llegir mésA Andar Sports apostem per la innovació que millora el teu rendiment i benestar, i els productes Accapi Bodyguard en...
-
Beneficis de l’esquí, la muntanya i la neu08/10/2025Llegir mésSi ets dels que esperen amb il·lusió l’arribada de l’hivern per sentir la neu sota els esquís, a Andar Sports...
-
Plantilles Sidas Custom28/08/2025Llegir mésA la muntanya o en el dia a dia, la comoditat comença pels peus. Sovint donem per fet que totes les botes d'esquí,...
-
Trail Running14/08/2025Llegir mésEl trail running és una disciplina que combina la passió per córrer amb l´amor per la muntanya.
-
Ropa de trail X-Bionic, tecnología al servicio del rendimiento12/06/2025Llegir mésCuando hablamos de trail running, sabemos que no basta con unas buenas zapatillas , la ropa que elegimos tambien...
-
Gels i barretes de nutrició10/05/2025Llegir mésEls gels i barretes de nutrició poden ser beneficiosos quan es practica esport, especialment en activitats de...
-
La importància de la hidratació a l'esport07/05/2025Llegir mésLa importància de la hidratació a l'esport
-
Categories del blog
Buscar al blog
Publicacions arxivades
Què portar per fer el Camí de Santiago:?
El Camí de Santiago és una experiència única que combina l'esforç físic amb l'espiritualitat i la bellesa de la natura.
La preparació és clau, i una de les parts més importants és saps el que has de portar a la teva motxilla. Aquí una guia pràctica perquè no et falti res en aquest recorregut.
Lo indispensables a la teva motxilla:
Calçat adequat:
És crucial tenir botes o sabatilles de senderisme còmodes, resistents i impermeables. Assegureu-vos que estiguin ben ajustades per evitar butllofes. També aconsellem portar unes xancletes o unes sabatilles lleugeres i còmodes per quan acabis la teva etapa.

Mitjons tècnics :
Sabies que el mitjó aporta el 80% del confort en una bota o sabatilles
Tria bon mitjó transpirable, còmode que s'ajusti bé al teu peu i ràpid d'assecar.
Motxilla :
Opta per una motxilla d'entre 30 a 50 litres depenent els dies i el que portaràs. Ha de ser prou ergonòmica i còmoda, és molt important saber com regular la motxilla per evitar mal d'esquena o molèsties i distribuir bé el pes a l'interior

Rain Cover o Dry Bag :
Porta un Rain cover per a la teva motxilla o unes bosses impermeables per protegir les teves pertinences personals en cas de pluja.
Roba apropiada:
Porta roba tècnica, transpirable i d'assecatge ràpid. Les capes són ideals per adaptar-se a les variacions climàtiques. No oblidis un impermeable lleuger.
Pals de trekking :
Segons la teva experiència, recorregut.. Uns bastons de trekking et poden ser molt útils aconsellem uns pals telescòpics o plegables.
Kit de primers auxilis:
Amb benes, desinfectant, medicaments personals, crema solar i qualsevol altra cosa que puguis necessitar.

Ampolla d'hidratació :
És vital mantenir-se hidratat durant la teva caminada per això necessitaràs un sistema d'hidratació “camelbak” o ampolles reutilitzables “cantimplores” “term”...
O fins i tot un filtre d'aigua per poder beure de qualsevol font, riu… sense por.

Menjar “snack” :
barretes energètiques o gels energètics, iso drink, fruits secs, xocolata són excel·lents per reposar energia.
Llanterna o frontal:
Si planeges fer etapes més llargues, una llanterna pot ser indispensable
Documentació:
Porta sempre el teu DNI i la Credencial del Pelegrí perquè et segellin pel camí.
Carregador de mòbil i/o power bank:
Per mantenir-te connectat i poder capturar la bellesa del camí, fer fotos d'aquells moments especials per a les xarxes….
Extres que poden ser útils:
Bosses hermètiques: Per mantenir la roba bruta o mullada
Tovallola de microfibra : Ocupa poc espai i s'asseca ràpidament.
Sac de dormir : Si planeges allotjar-se en albergs o càmpings.

Riscos i consideracions:
Caminar pel Camí de Sant Jaume pot ser extenuant. Has d'avaluar la teva capacitat física i ajustar-te al ritme de les teves preferències. A més, les condicions meteorològiques són canviants, així que revisa el pronòstic i porta un equip adequat.
Conclusió:
Recordeu que cada pelegrí és diferent i pot tenir diferents necessitats. Ajusta aquesta llista a les teves preferències i la durada del teu camí. El més important és gaudir de cada pas en aquesta increïble travessia cap a Santiago.
Publicacions relacionades
-
Plantilles Sidas Custom
28/08/2025A la muntanya o en el dia a dia, la comoditat comença pels peus. Sovint donem per fet que totes les botes d'esquí,...Llegir més
Deixa un comentari